اپلیکیشن‌های ردیابی مانند Strava مسافت و سرعت دویدن را ثبت می‌کنند. این برنامه‌ها با GPS دقیق کار می‌کنند. می‌توانید زمان و کالری سوزانده‌شده را ببینید. برخی از آن‌ها امکان رقابت با دیگران را دارند. ویژگی‌های اجتماعی آن‌ها انگیزه‌بخش است. تاریخچه تمرینات نیز ذخیره می‌شود.

برنامه‌های تمرینی مانند Runkeeper برنامه‌های شخصی ارائه می‌دهند. این اپلیکیشن‌ها بر اساس سطح شما عمل می‌کنند. می‌توانید اهداف هفتگی و ماهانه ثبت کنید. برخی تمرینات هوشمند پیشنهاد می‌دهند. همچنین، امکان دریافت برنامه از مربیان وجود دارد.

اپلیکیشن‌های تحلیل مانند Polar Flow داده‌های بیومتریک را بررسی می‌کنند. این برنامه‌ها با گجت‌های پوشیدنی کار می‌کنند. می‌توانید پیشرفت خود را تحلیل کنید. برخی توصیه‌هایی برای بهبود دارند. امکان اشتراک داده با مربیان نیز وجود دارد.

برنامه‌های غذایی مانند MyFitnessPal رژیم مناسب پیشنهاد می‌دهند. این اپلیکیشن‌ها کالری شما را محاسبه می‌کنند. می‌توانید برنامه غذایی متناسب دریافت کنید. برخی زمان‌بندی وعده‌ها را پیشنهاد می‌دهند. میزان آب مصرفی نیز ردیابی می‌شود.

اپلیکیشن‌های انگیزشی مانند Zombies, Run! با چالش‌ها انگیزه می‌دهند. این برنامه‌ها دویدن را بازی‌وار می‌کنند. می‌توانید در چالش‌های گروهی شرکت کنید. برخی جوایزی برای اهداف دارند. امکان تنظیم اهداف شخصی نیز وجود دارد.